JAK BRAĆ KREATYNĘ? #siłownia #sports #kreatyna #trener #dieta #kfd #poradnik


Wyświetlenia : 45280

Link do pobrania : Pobierz
[vid_tags]

6 odpowiedzi

  1. Mówi tak, żebyście za bardzo nie urośli. Tak naprawdę kreatynę można brać jedynie w dni parzyste dokładnie 21,37 minut po treningu. W trakcie pełni księżyca ładujemy kreatynę która została z dni nieparzystych (wtedy lepiej się wchłania). Pozdro

Skomentuj @GoAsideTV Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *