19 odpowiedzi

1. Łooo Panie, klasa mocna, ale widzę też, że znawców tematu nie brakuje

   Odpowiedz

2. 😂

   Odpowiedz

3. I nadgarstki równo z linią ręki. U Ciebie są wciągnięte do środka a co za tym idzie mocno je obciążasz. Pozdro

   Odpowiedz

4. Świeżak, nie zesrałeś się przypadkiem w gacie?

   Odpowiedz

5. Mozna samymi dipami zrobić dobrze wyrzeźbioną klatę?

   Odpowiedz

6. Ja bym teraz uważał z takim mówieniem o prostowaniu, bo trwają nowe badania, które sugerują, że jednak polruchy mogą być lepsze

   Odpowiedz

7. Te świeżak pecik z okularkami że niby trener pro… Kołcz mentalny… To teraz załoz 50 kilo i pochwal sie ile zrobisz poprawnych powtorzeń

   Odpowiedz

8. Mięsień najszerszy grzbietu również prostuje staw ramienny, także trójgłowy ramienia nie jest jedynym prostownikiem ramienia 🙂

   Odpowiedz

9. Ale dociety, brawo Ty

   Odpowiedz

10. Brawo ty pozdro

    Odpowiedz

11. Czy ja na innym kanale nie slyszalem "obserwuj po wiecej" 🤔 wiecej kreatywności mniej kopiowiania życzę twórcom contentu na yt

    Odpowiedz

12. 🎉🎉velmi dobrý a odborně vysvětleno cvičení ,moc dobře radí,pozor na zranění. Wow.Aleš. Moc Dzenkují

    Odpowiedz

13. Ty chyba facet całe życie spędzasz na siłowni nikt o zdrowych zmysłach nie bedzie sie tak kurwa katował.Jedna zasada wszystko z umiarem facet a po tobie widać że umiaru ci brakuje.Amen

    Odpowiedz

14. Minimum 90 stopni…ale robisz mniejszy kąt….to jak to jest w końcu?

    Odpowiedz

15. Świeżak. Triceps to nie jedyny prostownik ramienia ale jedyny prostownik stawu łokciowego.

    Odpowiedz

16. Trochę coś ubyło masy ? Co się stało 🙈😊

    Odpowiedz

17. Dzięki👍

    Odpowiedz

18. Masz suba szefie

    Odpowiedz

19. Czy to nie jest na awi w krakowie obok cerfura?

    Odpowiedz